心心念的伊朗，终于来了。很多人印象中的伊朗就是一个安全保障很低的中东国家，但实际上这里让我觉得特别安全和贴心。

德黑兰作为伊朗第一站，多啰嗦几句：

说说伊朗人，我个人感觉他们比较内敛，少有浮躁；

热情友好，站在街头经常会被主动问是否需要帮助，或者被请去家里做客；

素质非常高，地铁没有喧嚣吵闹，热诚给老年人让座的很多，街头遇到其他人需要帮助的基本都会主动相助，服务业工作人员更是态度非常好；

注重个人形象，他们普遍体格比我们高大，从衣服到发型都很会打扮，波斯出帅哥美女有一定道理。

少数时候也会遇到吃饭打车被要高价，但都是友好商量的态度，在能接受的范围就接受，不能接受的就拒绝。

再说说伊朗这个国家，因为多年被制裁，总的不算发达但也不落后，城市街头干净有序，车流中也少有烦人的喇叭声。

签证：可落地签，限机场，30天，美刀，另保险16美刀；也可淘宝代办，资料简单，21天，价格左右，都是贴纸签。但注意有以色列签证的护照，一年内不能入境伊朗。美签、申根跟伊朗签证互不影响。

货币：里亚尔，1人民币兑换左右里亚尔，半年前朋友来的汇率是1比。注意当地人喜欢用的计算单位是托曼，1托曼等于10里亚尔，比如买一瓶水老板说，那实际你得付0里亚尔。另，整个伊朗是不能在银行或ATM取现金，切记只能带着全程的花费入境，换钱的店很多，美刀欧元和软妹币都好换。

衣：男同胞在伊朗穿着几乎没有限定，但是女同胞需要多注意。从下飞机或陆路入境那一刻起，都得一直戴着头巾，只有住所室内可以不用；如果刻意没有遵守会被异样眼光，或遇到宗教警察会有麻烦；还有衣服尽量穿长一些，盖住臀部，不穿拖鞋，不穿短裤。

食：食物因人而异，我个人觉得都不怎么好吃。几乎所有伊朗食物都是重口味，当地人最爱吃的是kebab，还有很多三明治。街头很多水果榨汁店，胡萝卜混合其他水果鲜榨是我们的最爱，价格一般在5元以内一杯。很多旅店有厨房，所以我们也经常去巴扎买菜自己做饭，这是个很好的选择。

住：伊朗很少有支持网络平台提前预定的酒店，可以选择在论坛推荐看适合自己的住所，发邮件咨询预定。我们多是在网上找到推荐的住所，然后到了当地直接打车过去，几乎没有预定。住宿的价格几乎都比国内低，但设施也会简单老旧一些。

行：总的来说在伊朗境内出行很方便，交通成本很低。大巴客运线很多，班车和客运公司也很多，注意同样线路有多家公司运营就会抢生意，在车站时常被多家客运公司拉客，但大巴车况几乎都很好，多公里行程的vip豪华大巴车票价只有30多元，还发小吃水果和水；各中大城市之间机票也很便宜，我们从设拉子飞大不里士不到元，飞机稍旧；火车路线很多，因为都是普通列车，速度慢，我们没有选择，据朋友消息，火车同样性价比很高，而且干净舒适；的士价格比国内便宜，但这主要还得看各人的砍价水平，本地油价92号汽油1.5元每升。

消费：本地消费跟国内差不多，我们偶尔会被游客价，但都在能接受的范围。

通信：我买的运营商是IR-TCI，25块人民币左右，1个月有效期，17GB的流量，还打了一些本地电话，但用网络上







































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