一般情况下，品质好的藏红花，多半都是进口的，价格比较贵，所以人们也十分关心藏红花一克能喝多久。藏红花泡水一般每次往杯中放入5-10根就可以了，一克品质非常好的藏红花大概有根左右，一天只需一次并可以反复冲泡。

所以如果每天喝，一克藏红花一般能喝半个月以上。

当然这是品质较好的藏红花，每一根都比较完整。品质差的藏红花都比较碎，根数多，因而每次冲泡的时候可能用量也会稍微多一点，而且，品质好的藏红花可以反复冲泡，至少能够冲泡6次，而且功效也不会减退，品质差的藏红花冲泡一两次几乎就完全褪色，这也是辨别藏红花真假的一种方法。

关于藏红花一克能喝多久，这个没有具体的说法，主要看你喝的频率，个人体质和使用需求。具体1g能够喝多久，会因人而异。虽然藏红花好处多多，但是孕妇和月经期间尽量不喝为好，容易上火的朋友也要适当减少用量。

取5-10根藏红花，然后放入ml的70-80℃开水中泡3-5分钟后，稍凉点就能够直接饮用了。

藏红花茶，色泽金黄，气味芬芳，令人赏心悦目，沁人心脾。

藏红花的好处，相信很多人都知道，它不仅能够调节内分泌，还能活血化瘀、补血养血、美容养颜、祛斑祛痘。

藏红花不光有美容养颜的作用，还有十分强大的活血能力。经常用藏红花泡水喝，可以使人充满活力，面色红润，气血循环良好，是许多女性朋友非常喜欢的一种养生花茶，是健康美丽的守护神。

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